Decadimento sociale

​ Avete presente quando sbotti di rabbia e scivoli nelle maldicenze?   Quando il cervello va per la sua e quella vena vi si chiude? Qui le cose da fare possono essere due: andare dietro alla rabbia o fermarsi e riflettere. Andare dietro alla rabbia, dire delle cose, scriverne altre fa di te il cattivo, il bimbo bizzoso che scrive senza pensare, la mente che non sa ragionare. Fermarsi invece è da maturi; fermarsi e pensare alle conseguenze: "ma se io scrivo questo lui può fare lo  screen ed è inutile poi cancellare i messaggi se li ha tutti salvati"." Ma se io dico questa cosa contro questa persona che può fare questa persona contro di me?"  E allora magari ragionando invece di arrabbiarmi mi fermo e mi chiedo "c'è un modo diverso di gestire la cosa?" Io ho una teoria, la teoria dei tre cervelli:  Uno è quello razionale, che ci fa fermare prima di agire ed interrogare sulle famose conseguenze delle nostre azioni. Il secondo è quello mezzo raziona...

 Oggi voglio discutere per l'ennesima volta dell'importanza delle parole e di come esse vengano dette. Ho notato che spesso le parole e la libertà di espressione vengono fermate da fraintendimenti. Ad esempio dire '' ringrazia che non sono già sotto casa tua'' in un contesto litigioso fa preoccupare e spaventare, magari si è scritto solo per rabbia o perchè si voleva venire a chiarire a casa ma queste sono interpretazioni secondarie prima c'è la paura della minaccia. Altro esempio: fai un video che parla di altro ma il soggetto A si sente preso in causa e invece di chiedere,  modulando le parole, spiegazioni inizia ad attaccare il soggetto B che voleva solo esprimere una propria opinione riguardo una tematica che tocca tutti e non una singola parte o persona. A volte le parole sono usate come scudo ''ora basta ciao.'' Lo scudo contro cui non attacca più niente perchè per quella persona la conversazione è già finita, non gli interessa sentire ...

 Parlare di peso sui social è sempre un argomento delicato. Spesso se ne parla riferendosi ai dca, disturbi del comportamento alimentare che comprendono una fascia ampia di malattie. Ma purtroppo il peso e i disturbi che dipendono da esso sono spesso causati anche dai farmaci. Inevitabilmente i farmaci fanno ingrassare, non tutti, ma quelli usati nei pazienti psichiatrici quasi tutti. Il litio, il super stabilizzatore dell'umore fa trattenere i liquidi quindi ti fa vedere inevitabilmente più gonfia. Così come le benzodiazepine; alcune di loro come l'olanzapina ,che è un antipsicotico, ti fa prendere un sacco di chili. Eppure a volte di questi farmaci non se ne può fare a meno. Però quel gonfiore, quei chili in più, quel viso tondo danno noia. Una noia pazzesca; ti verrebbe voglia di tagliartela quella pancia pur di non vederla più. Eppure siamo nel giusto, ci stiamo curando, stiamo cercando di essere persone equilibrate facenti parte di una società che questo ricerca.  Però qu...